マドンナが定期的に受けているということで
話題になったのが、腸内洗浄です。
欧米では、便秘解消に関して、腸内洗浄は
一般的な方法なんですって。
肛門から管を入れて、そこから滅菌蒸留水とか
コーヒーを主成分とした溶液を入れてそれを出す・・という
方法で、いろいろなところでお行われています。
コーヒーで行うところが多いので、
コーヒーエネマとも言われていますね。
便を強制的に排除？という感じに思えますが、
浣腸とは違い刺激を与えて・・・という方法ではないので、
腸内洗浄とは全く違うらしいです。
個人的にキットを購入して行うこともできますが、
やはり専門家にしっかりやってもらう方が、安心、
という気もしますよね。
サプリメントで行う腸内洗浄もあります。
管を入れるのがいや・・・という方は、こっちの方法が
いいかもしれません。